mój kolega

Mój kolega ma taką klatke, i jak zaczął ćwiczyć to mu klatka sie rozrosła ale po zewnętrznej części i teraz to wyglada komicznie, jak założy koszulkę na ramiączkach napiętą na klacie a jak dotkniesz wewnętrznych rejonów to dziura :D współczuje, pozdro

Osobiscie uwazam ze zapasy sa duzo bardziej wartosciowe niz silownia, niemniej jednak nawet 2 ostre treningi zapasow potrafia utrudnic lapanie masy. Przyklad moj kolega przed treningami wazyl 130kg (sporo tluszczu), po 6 miesiacach treningu bylo juz tylko 105kg a jadl bochenek chleba dziennie tak jak i przedtem ...

moj bald sory jest kategoria 120, tak?? kolega zapasy bedzie mi8al tylko 2 razy w tyg to nie ppowinno przeciez przeszkadzac trening zapasow to dobry wybor

Niekoniecznie zawsze musi tak być Mój kolega endomorfik spalał tłuszcz, leciał w dół i czuł jednoczesny progress siły Dobre odżywianie trening + suplementacja i będzie ok. Zmieniony przez - blanciorr w dniu 2008-12-04 23:27:53

Wiem smiesznie to sformuowalem ale moj kolega z bialego szuka kogos kto mu pomoze doradzi w tych sprawach.

mi dibencozide nic nie dal ale moj kolega mowi ze mu witamina b2 pomogła

[...] na wstępie chciałem przeprosić, bo dziennie pytań odnośnie mety jest kilkanaście. Jednak szukałem odpowiedzi na moje pytanie i nie znalazłem odpowiedzi. Sprawa ma się tak: mój kolega z siłowni, chce wziąść się za metanabol. Dokładniej ujmując razak (na zdjęciu). Pytanie ma się następująco: czy może brać bez odbloku 15mg. tzn czy po cyklu bardzo [...]

szyna : Podobno ma działać jak antykatabolik, tylko po co to w ogóle jest, skoro przy braku diety nie odczułem, żeby spadki były mniejsze, a jeśli trzymam w miarę dietę, to spadki tak czy inaczej są minimalne ...? Tak wiem, jest to suplement dla zaawansowanych, którzy będą potrafili z niego wyciągnąć maksimum korzyści Hmb jest po to zeby [...]

WIEK: 25 WAGA: 70 WZROST: 170STAZ NA SILOWNI: 3 lata DIETA - Masowa ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Winstrol 100kasułek TRENING: Siła masa ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3 miesiące STAN ZDROWIA: Lepszy byc nie moze Witam. Mam do was pytanie. Moj kolega ma w posiadaniu Omke 2 strzal i 2 paczki mety Holendra po 100 kaps paczka. I nie wie [...]

cos zlego napisalem? moj kolega niedawno zaczol ze mna cwiczyc i bardzo podobna mial posture do zalozyciela tematu tylko wazyl 100 kg(zero pojecia o silowni, diecie itd) i po prawie 2 miesiacach zbil do 92 i wydaje mi sie ze nawet mu poszlo.. wystarczylo sie ograniczyc w jedzeniu a akupis sie na silowni.. teraz dokupil sumple i dalej cwiczy. PS [...]

Chciałbym aby ktos się wypowiedział na temat Gajnera I Białka serwatkowego. Czy te produkty szkodzą na zdrowie? I jeszcze jedno. Czy w ogóle te ogólno dostępne suplementy szkodzą?? I jeżeli tak to w jakim stopniu... Chodzi o to że słowo odżywka kojarzy się z chemią, lub sztucznymi mięśniami... Moj kolega zacza brac Gajner i mówiłem mu ze szczutne [...]

Witam Mój kolega dostał wewnątrzgałkowego zapalenia nerwu wzrokowego. Stracił osrość i w centralnym punkcie oka widzi szarą plamę przez którą nie przechodzi światło. Czy miałaś coś podobnego? Jak na dzień dzisiejszy widzisz? Ta plama ustąpiła. On również miał zastrzyki w oko, sterydy i antybiotyki. Pozdrawiam Ewa

DYNAMICZNE TRIO !!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ARGININA/ORNITYNA/LIZYNA mój kolega o tym myśli ale nie wie czy to dobre, stosował ktoś? co o tym myślicie, czy jest to dodatek do innych suplemetów?

Witam, od stycznia chcę zacząć mój pierwszy cykl na kreatynie Mega Caps Olimpa, a jako dodatek białeczko Ostrowia WPC 80. Chce to brać Dni treningowe- 1) 3 capsy 30min przed treningiem 2) 3 capsy od razu po treningu + ostrowia Dni nie treningowe- 1) 6 caps na czczo Kolega powiedział mi ze nie bardzo można łączyć krete z białkiem, a raczej z [...]

mi sie lepiej walczy w mankucie moj kolega jest praworeczny, a trenuje w odwrotnej(mankut) bo jest mu wygodniej Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-11-29 16:18:02

Moj kolega za fajki przemycane do angli zarobil 23tys funtow grzywny ,kary i pol roku wiezienia. Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2008-11-28 20:06:09

Ja znam 3 lub 3 kata z karate shotokan - kiedy wpadłem na pomysł i wykonałem je zgodnie z zadami Kung Fu moj kolega z 2 danem ich nie poznał i myślał ze to coś z mojego stylu. Co do sparingów w każdym tradycyjnym stylu Kung FU są sparongi! dawniej ich nie bylo bo ćwiczący uczyl się w partyce - ale obewcnie są - przyklad? - Yiquan, Choy lee fut, [...]

[...] tylko 40 kg ;( Początki są najlepsze do przybytków a co ty myślisz że ciągle będzie ci tak skakać siła człowieku jak raz na miesiąc ci skoczy 2-3kg to się ciesz!! kolega mój ćwiczył cały rok aby osiągnąć 10kg przybytku a ma stażu 8lat między innymi układali mu to plan na sfd, twój trening ma się opierać na technicznych i dobrych ćw i z [...]

Mam pytanie moj kolega kupil sobie taki zestaw l glutamine treca, mono treca, bialko i gainera up your mass firmy mhp ? jak ma to brac i zastanawia sie czy ma sens jeszcze dokupic aakg i carbo z gory dzieki

Witam Mój znajomy od kiedy zaczął ćwiczyć(ok. 3lata) zauważył, że ma specyficzny mięsień czy guzek. Zastanawiamy się na siłowni czy powinien się tym martwić. To trochę jego tamagczi, może to spinać, naciskać itp Zupełnie serio, czy to mięsień czy kolega ma się martwić ? http://i33.tinypic.com/qyib9w.jpg http://i37.tinypic.com/1bv4n.jpg